«Le piccole cose sono importanti. Ciò che può sembrare un piccolo atto di coraggio è comunque coraggio. L’importante è la volontà di fare ancora un altro passo». Daisaku Ikeda Con questa frase, il presidente della Soka Gakkai, organizzazione mondiale Buddista che si occupa di diffondere il messaggio della pace e della luce in tutto … More La volontà come arma vincente
Una delle pratiche che insegno ai miei coachee è di non considerare gli avvenimenti del presente con i dati elaborati nel passato. Mi spiego meglio attraverso questo esempio. Rientro a casa da lavoro alla sera e la mia compagna mi saluta con leggerezza ed è taciturna. Subito penso che c’è qualcosa che non va…….ma perchè … More Cambiare l’emozione attraverso il pensiero
Una delle paure più frequenti che ci bloccano davanti ad una decisione è quella della solitudine, abbiamo paura che il nostro cambiamento non possa essere recepito dalla società che quindi ci isola. Quando si impara a stare soli non si ha difficoltà a relazionarsi con la società, fondamentalmente non siamo quindi soli ma ci sentiamo … More La Solitudine come Ricchezza
Il pensiero occidentale, è un pensiero calcolante, lavora principalmente sul fine dell’utile, tanto da tralasciare ciò che è bello ciò che ci fa bene ciò che ci rende felici.Purtroppo l’uomo non dispone quasi mai di un pensiero alternativo al pensiero calcolante, che per sua natura crea in noi un’aspettativa di un ritorno, affettivo, economico, politico … More Il ritorno dell’esperienza
Quando Platone ha inventato la ragione, un sistema di regole con l’unico scopo quello di farci intendere basato sul principio di non contraddizione, ha voluto DELIMITARE e DEFINIRE il significato delle cose. Un adulto vede un bicchiere come uno strumento per bere, un bambino, privo ancora di ragione, può vederlo come strumento per bere, offendere, … More Follia e ragione…i limiti della felicità.
Essere artefici della nostra trasformazione non è difficile. Abbiamo imparato fin da piccoli, quando ci siamo trovati per la prima volta a risolvere un problema di matematica per esempio, ad utilizzare uno schema molto semplice che ci permette di risolvere i quesiti con felicità. Per prima cosa abbiamo pensato a quali teoremi o leggi matematiche … More Pensiero parola e azione.