Autoefficacia relazionale

” Le convinzioni di efficacia influiscono sulla vigilanza verso le situazioni potenzialmente minacciose e sul modo in cui esse vengono percepite ed elaborate cognitivamente. Le persone convinte di poter controllare le situazioni minacciose non si spaventano immaginando le possibili calamità.” Albert Bandura   Una delle più belle serie tv poliziesche degli ultimi anni, True Detective, … More Autoefficacia relazionale

Come ottenere una mente leggera

“Che cos’è la ricchezza? Molti la identificano con gli investimenti, i risparmi, le entrate, e le proprietà immobiliari. Tuttavia, abbiamo tutti incontrato persone che vivevano felicemente con un piccolo introito. Ho conosciuto invece altri che, pur avendo un reddito di gran lunga superiore, sembravano a malapena in grado di tirare avanti. La cosa strana è … More Come ottenere una mente leggera

Una felicità privata

“C’è tanta gente infelice che tuttavia non prende l’iniziativa di cambiare la propria situazione perché è condizionata dalla sicurezza, dal conformismo, dal tradizionalismo, tutte cose che sembrano assicurare la pace dello spirito, ma in realtà per l’animo avventuroso di un uomo non esiste nulla dipiù devastante di un futuro certo.” (Dalla lettera di McCandless scritta … More Una felicità privata