“La gente si aggrappa all’abitudine come ad uno scoglio, quando invece dovrebbe staccarsi e tuffarsi in mare. E vivere.” Charles Bukowski   L’abitudine è una disposizione a compiere una particolare azione e si acquisisce ripetendola più volte. Una buona abitudine è quella di praticare una mezz’ora di Yoga appena svegli al mattino, fortifica la muscolatura … More IL pericolo della ripetizione